Gabinete de Psicología - Andrea Pazos
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La felicidad no es la ausencia de problemas, es la capacidad de tratar con ellos

 

TALLER DE ESCRITURA TERAPÉUTICA 

EN EL FESTIVAL ELAS SON ARTISTAS 

(mayo 2019-A Coruña)


En su segunda edición del festival Elas Son Artistas, quisieron contar con la escritura creativa y terapéutica. 


En este taller, que realizamos durante dos días, pudimos emplear la escritura para mejorar nuestro autoconocimiento, fortalecer nuestra autoestima, aclarar nuestras motivaciones a la hora de tomar decisiones, etc. Todo ello fortalecido con la reflexión conjunta de todo el grupo de asistentes que compartieron sus textos con las compañeras y apoyaron a las demás en sus propias reflexiones.


Pudimos realizar esta actividad en un lugar, sin duda, inspirador, la Casa-Museo Emilia Pardo Bazán.

 
 

TALLER DE GESTIÓN EMOCIONAL Y COMUNICACIÓN CON CLIENTES

Para socios de FECIMO (Federación de Comerciantes do Morrazo)


Durante los días 8, 15, 22 y 29 de mayo aprenderemos de forma práctica y concreta algunas técnicas para gestionar nuestras emociones en el lugar de trabajo. Revisaremos estrategias que se puedan poner en práctica de inmediato para regular nuestras emociones desagradables y aprenderemos cómo interactuar con clientes difíciles.

 

CURSO DE TÉCNICAS PARA HABLAR EN PÚBLICO

en el Ciclo Superior de Administración y Finanzas del Instituto de Rodeira (Cangas)


Durante los días 16 y 23 de enero, hemos estado aprendiendo a gestionar el miedo a hablar ante un grupo de personas con los alumnos de la asignatura de Comunicación del ciclo.

Hemos visto cómo se puede manejar el miedo que nos bloquea y hemos revisado las diferentes estrategias para conectar con el público.

 
 
TALLER DE TÉCNICAS PARA HABLAR EN PÚBLICO
Durante el mes de noviembre nos reunimos para retarnos a nosotros mismos.
    Trabajamos con nuestro miedo y nuestra vergüenza para que éstos dejen de ser obstáculos a la hora de dirigirnos a un grupo.
    Vimos diferentes maneras de lograr conectar con otras personas, de manera que captemos su atención, que quieran seguir escuchando nuestro mensaje. 
    Por supuesto, fue necesario averiguar cuál es el estilo comunicativo de cada uno de nosotros.
    Revisamos técnicas variadas que nos sirven para elaborar nuestros discursos o presentaciones. Cómo podemos empezar la charla, cómo organizar el contenido que queremos mostrar o cuál es el mejor modo de finalizar nuestro discurso en función de nuestro objetivo.
    Fue un trabajo intenso que terminó, como no podía ser de otro modo, con un breve discurso de cada uno de los asistentes, en el que aplicaron todas las técnicas que mejor se adaptaban a ellos.
    Éste ha sido un taller sin duda divertido, en el que se vieron los frutos desde el primer día.
 

ESCRITURA TERAPÉUTICA

La escritura terapéutica nos permite poner sobre el folio en blanco todo lo que llevamos dentro: nuestros pensamientos, emociones, miedos, deseos...y así poder verlos con perspectiva, para comprenderlos mejor.


Para sacar provecho de la escritura terapéutica no hace falta escribir bien, ni haber leído mucho. Basta con querer conocerse mejor y tener curiosidad por [email protected] [email protected]


Los ejercicios son útiles para las personas que están atravesando una etapa difícil, para las que conviven con algún trastorno psicológico y también para las que sólo desean indagar un poco más en su modo de pensar y sentir.

HORARIOS Y LUGARES:

Club de Escritura Terapéutica. En Moaña

Dos sábados al mes, a las 10:00

En Gabinete de Psicología Andrea Pazos.

Calle As Barxas, 12. Entresuelo, local 3



Taller de Escritura Terapéutica 1ª edición en Moaña

Dónde: Calle As Barxas, 12, entresuelo, local 3. Moaña

Fechas:

Grupo sábados: 7, 14 y 21 de abril de 2018. A las 20:30 horas

Grupo martes: 10, 17 y 24 de abril de 2018. A las 11:00 horas


Importe total del taller: 15€



Taller Escritura Terapéutica 3ª edición   

Dónde: En Argo Navis (Montero Ríos, 57, Bueu)

Fechas: 1, 8, 15 y 22 de marzo de 2018. Hora: 20:30

Importe total del taller: 20 €



Taller Escritura Terapéutica 2ª edición. 
Dónde: En Argo Navis (Montero Ríos, 57. Bueu)
Fechas: 7, 14, 21 y 28 de noviembre de 2017. A las  20:30 horas
Importe total del taller: 20 €


Taller Escritura Terapéutica 1ª edición. (segundo grupo)
Dónde: En Argo Navis (Montero Ríos, 57. Bueu)
Fechas: 20, 27 de abril y 4 de mayo de 2017.  A las 20:30 horas
Importe total del taller: 15€


Taller Escritura Terapéutica 1ª edición. 
Dónde: En Argo Navis (Montero Ríos, 57. Bueu)
Fechas: 11, 18 y 25 de mayo de 2017. A las 20:30 horas
Importe total del taller: 15€

¡NUEVAS FECHAS PRÓXIMAMENTE!